Urinska Inkontinenca: Terapija

Kazalo:

Urinska Inkontinenca: Terapija
Urinska Inkontinenca: Terapija

Video: Urinska Inkontinenca: Terapija

Video: Urinska Inkontinenca: Terapija
Video: 20180327 prof.dr. ADOLF LUKANOVIC - URINSKA INKONTINENCA PRI ŽENSKAH 2024, Marec
Anonim

Urinska inkontinenca: terapija

Načeloma obstajajo različne oblike zdravljenja in pripomočki. Če je mogoče, želimo odpraviti vzrok. Poleg pristopov k terapiji z zdravili ima osrednjo vlogo redni trening medeničnega dna. Če so konzervativni ukrepi neuspešni, je treba razmisliti o operativnih ukrepih. Poleg tega lahko pripomočki, kot so povoji, blazinice, blazinice itd., Olajšajo življenje z inkontinenco.

navigacija

  • nadaljujte z branjem
  • več o tej temi
  • Nasveti, prenosi in orodja
  • Kako se zdravi inkontinenca?
  • Okrepite medenično dno
  • Vadba mehurja in stranišča, dnevnik mehurja
  • Koga lahko vprašam?
  • Kako se krijejo stroški?

Spremljevalni ukrepi so vedenjski pristopi, kot so trening na stranišču in mehurju ter vodenje dnevnika mehurja. Pojasnilne razprave zdravnika o pomembnih dejavnikih življenjskega sloga, kot so pitje in prehranjevalne navade, so prav tako pomembne. Na primer pozitivno vpliva izogibanje diuretičnim pijačam (kava, črni čaj, gazirane in alkoholne pijače). Prehrana z veliko vlaknin in ustrezna hidracija zmanjšata nagnjenost k zaprtju, kar lahko včasih pozitivno vpliva na inkontinenco. Če imate prekomerno telesno težo, je priporočljivo zmanjšanje telesne teže.

Kako se zdravi inkontinenca?

Izbira terapije je odvisna od vrste prisotne inkontinence.

  • Stresna inkontinenca: V blagih primerih je trening medeničnega dna, po možnosti z električno stimulacijo, običajno uspešen. Zdravila imajo precej podrejeno vlogo. Če so konzervativne metode neuspešne, bo morda potrebna operacija. To se naredi na minimalno invaziven način, pri čemer se sečnica med operacijo zanke stabilizira s plastičnim trakom. Umetni sfinkter se vsadi le redko. Razširitveni ukrepi: zmanjšanje telesne teže, uravnavanje blata. Pripomočki: pesarji, posebni tamponi.
  • Nujna inkontinenca: Pomembno je odpraviti / zdraviti vzrok, kot so tujki ali okužbe mehurja. Poudarek je na zdravljenju z zdravili, na primer z antiholinergiki. Ta je namenjen umirjanju mišic v mehurju in povečanju glasnosti. Pri ženskah po menopavzi lahko v nekaterih primerih pomaga lokalna uporaba hormonov (estrogena). V hujših primerih se lahko uporabijo injekcije botulinskega toksina v mišico mehurja ali implantacija srčnega spodbujevalnika. Razširitveni ukrepi: Zmanjšanje telesne teže, urjenje dnevnika mehurja in uriniranje, trening medeničnega dna, po potrebi električna stimulacija.
  • Mešana inkontinenca: terapija je kombinacija terapije za stresno in urgentno inkontinenco.
  • Inkontinenca s prelivanjem: Tu se urin najprej odteče preko sečnice ali trebušne stene, nato pa sledi kirurška rehabilitacija.

Pripomočki za inkontinenco

Na voljo so številna orodja za ohranjanje kakovosti življenja prizadetih ter za omogočanje običajnega vsakdanjega življenja in socialnih stikov. Sprejem absorpcijskih pripomočkov je običajno večji pri ženskah kot pri moških, saj prvi zaradi menstruacije poznajo vložke itd. Večina pripomočkov je udobnih in diskretnih za nošenje in nudi zaščito.

Pripomočki so (po Inštitutu Robert Koch):

  • Vpojni pripomočki: npr. Predloge, plenice (hlače), dokumenti, kratke hlače, lovilci kapljic.
  • Disipativni pripomočki: npr. Pisoarji s kondomi (vrečka za urin s kondomom), urinski katetri, katetri za trebušno steno.
  • Drugi pripomočki za inkontinenco: npr. Pesari (dvig mehurja), posebni tamponi za premostitev telesne aktivnosti / športa, pripomočki za treniranje mišic medeničnega dna, kot so nožnični stožci (uteži, ki jih je treba vstaviti v nožnico).

Opomba Ne uporabljajte sponk, trakov ali čepov za penis. Ti pripomočki vodijo do trajnih poškodb sečnice ali do okužb.

Okrepite medenično dno

Krepitev mišic medeničnega dna kaže zelo dobre rezultate, zlasti pri stresni urinski inkontinenci, saj povečan tlak v trebuhu povzroči neželeno uhajanje urina. Priporočljivo je, da se naučite trenirati medenično dno pod strokovnim vodstvom, na primer s pomočjo fizioterapevtov in babic. Le reden trening mišic doseže dolgoročne učinke. Na začetku treninga je glavna težava opaziti te mišice: ženske

čutijo napetost medeničnega dna na presredku ali v nožnici. Moški se orientirajo na anus in moda - da bi si ustvarili napetost, skušamo oba zbližati.

Naslednje primere vaj je mogoče enostavno vključiti v vsakdanje življenje:

Dvig medeničnega dna

Ta vaja se izvaja stoje. Stojte v širini bokov, zgornji del telesa naravnost. Medenično dno si predstavljamo kot dvigalo, ki počasi gre v višja nadstropja. Počasi napenjajte mišice medeničnega dna in tako rekoč povlecite "dvigalo" navzgor. Napetost je treba zadržati za trenutek, potniki izstopijo. Nato pustite, da "dvigalo" počasi, postopoma tone, palico za palico.

Mačja grba

Za to vajo je najbolje uporabiti mehko površino, kot je preproga ali preproga. Pokleknete in se podprete na roke. Roke so v širini bokov. Na začetku je hrbet raven. Nato globoko vdihnite, opazite, kako se širijo prsni koš in trebuh. Ko izdihnete skozi usta, zavestno naredite "mačjo grbino". Pri tem povlecite hrbet navzgor in hkrati spustite glavo med roke. Nato spet vdihnite in hkrati poravnajte hrbet. Večkrat zamenjajte. Vaje po Dunajskem socialnem skladu, za inkontinenco - pogovorimo se o tem!

Več o učinkovitosti treninga medeničnega dna lahko izveste na www.medizin-transparent.at.

Vadba mehurja in stranišča, dnevnik mehurja

Trening mehurja (vključno z urjenjem) pomaga nekaterim prizadetim ljudem, pri katerih se na primer pogostost obiskovanja stranišča zmanjša. Nagon po uriniranju lahko namerno zatremo z napenjanjem medeničnega dna. Še posebej pri bolnikih, ki potrebujejo oskrbo, je koristno iti na stranišče ob določenih urah, na primer vsaki dve do tri ure. Spremembe v vedenju kažejo še posebej dobre rezultate v primeru urgentne inkontinence.

Vodenje dnevnika urina ali mehurja (mikcijski dnevnik) lahko zdravniku zagotovi dragocene informacije in se nato lahko uporablja tudi terapevtsko, zlasti glede spreminjanja vedenja. Ustrezne informacije so v dnevniku mehurja zabeležene v nekajdnevnem obdobju, na primer količina pijane pijače, pogostost odhoda na stranišče, količina urina, intenzivnost nagnjenja k uriniranju in ali se je oseba močila.

Dnevnik mikcije najdete na spletni strani Društva za medicinsko kontinenco Avstrije.

Nevarnost! Številni oboleli se na težave z inkontinenco odzovejo tako, da zmanjšajo količino popijenega! Vendar to lahko privede do zapletov, kot so težave s krvnim obtokom.

Nega kože za obremenjena območja

Koža na področju genitalij je med urinsko inkontinenco včasih izpostavljena visokemu stresu. Pripomočke za sesanje, kot so vložki itd., Je treba redno menjavati, da se prepreči daljši stik urina in kože. Ustrezni izdelki za nego kože vključujejo pH nevtralna čistilna sredstva in kreme / losjoni z nizko vsebnostjo vode (emulzija voda v olju, brezalkoholni izdelki) za zaščito kože pred izsušitvijo.

Koga lahko vprašam?

Za zdravljenje urinske inkontinence so odgovorna naslednja telesa:

  • Splošni zdravnik
  • Specialist urologije
  • Specialist ginekologije
  • Inkontinenčna klinika v bolnišnicah

Neobvezujoče in brezplačne nasvete lahko po telefonu prejmete tudi pri Društvu za medicinsko kontinenco Avstrija na 0810/100 455.

Kako se krijejo stroški?

Vse potrebne in ustrezne terapije krijejo nosilci zdravstvenega zavarovanja. V bistvu bo zdravnik ali ambulanta poravnala račune neposredno pri vašem izvajalcu zdravstvenega zavarovanja. Pri nekaterih izvajalcih zdravstvenega zavarovanja pa boste morda morali plačati odštetje (BVAEB, SVS, SVS, BVAEB).

Lahko pa uporabite tudi izbranega zdravnika (tj. Zdravnika brez pogodbe o zdravstvenem zavarovanju) ali zasebno ambulanto. Za več informacij glejte Stroški in odbitki.

Zdravilni pripomočki, kot so blazinice, plenice in drugo

Za nekatere izdelke za inkontinenco, kot so blazinice in blazinice ali plenice, nudi zdravstvena zavarovalnica podporo. Za to je potreben zdravniški recept. To je mogoče unovčiti pri pogodbenih dobaviteljih, kot so trgovine z medicinsko oskrbo ali lekarne. Katere družbe imajo pogodbeno razmerje z izvajalci zdravstvenega zavarovanja, lahko izveste na spletni strani vašega odgovornega izvajalca socialnega zavarovanja.

Če želite medicinske pripomočke / medicinske pripomočke pridobiti pri podjetju, ki ima dovoljenje za izdajo in nima pogodbenih razmerij z nosilci zdravstvenega zavarovanja, morate najprej medicinsko pomoč plačati sami, nato pa zaprositi za povračilo stroškov pri svojem odgovornem zavodu za socialno zavarovanje. Za medicinske pripomočke bo zavarovanec prispeval k stroškom (odbitni).

Dodatne informacije lahko dobite pri svoji zdravstveni zavarovalnici in v Poti do medicinskih pripomočkov in pripomočkov.

Trening medeničnega dna

Vadba medeničnega dna je na voljo v nekaterih zdravstvenih zavodih. Stroške tega krijejo nosilci zdravstvenega zavarovanja.

Za več informacij se obrnite na svojega zdravstvenega zavarovalca.

Priporočena: